Studenten & medewerkers

Aanbod

Meld je aan en ontdek de events die voor jou van toepassing zijn.

Aanmelden

Overzicht evenementen

oktober 2026

Pak je uitstelgedrag aan! Schrijf je in voor deze 5-daagse challenge.

Durf je wel eens dingen voor je uit te schuiven om daarna in volle paniek en met veel te weinig tijd in actie te schieten? Vind je het moeilijk om aan lastige taken te beginnen of ze vol te houden? Of ben je een krak in het verzinnen van uitstelsmoezen om daarna te denken: had ik maar…? Uitstelgedrag is geen luiheid, maar wel een vervelend patroon dat je heel wat stress kan bezorgen.
Zin om hier iets aan te veranderen?Tijdens deze 5-daagse challenge krijg je concrete tips, inspiratie en kleine opdrachten om je uitstelgedrag beter te begrijpen én aan te pakken. We starten op...
maandag 26 oktober 2026 19:00-20:00
externen
medewerkers
studenten
groepsaanbod Stuvo, groepsessies veerkracht, Mentaal Welzijn, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Online Microsoft Team meeting
DELEN
MEER LEZEN
november 2026

Uitstelgedrag aanpakken- 3sessies

Merk je dat je goede voornemens om regelmatig en op tijd te studeren, uitlopen in een race tegen de klok? Heb je vaker dan je lief is veel werk op het laatste moment? Lijkt het alsof veel van je tijd bijna ongemerkt ‘verloren gaat’? Lever je zo vaak half werk of haal je je deadlines niet?
Dit patroon beïnvloedt ook je welbevinden, relaties en prestaties: het zorgt op langere termijn meestal voor stress, faalangst, twijfel, demotivatie en gepieker. Een cocktail die je...
dinsdag 17 november 2026 18:00-20:30
dinsdag 24 november 2026 18:00-20:30
dinsdag 1 december 2026 18:00-20:30
medewerkers
studenten
groepsaanbod Stuvo, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
KNT
DELEN
MEER LEZEN

'Leren omgaan met je faalangst'- 3 sessies

Het is heel normaal om spanning te ervaren in situaties waarin je wordt beoordeeld. Wanneer de angst om te mislukken echter zo groot wordt dat het je vaardigheden blokkeert, dan heb je vermoedelijk last van faalangst.
Het is heel normaal om spanning te ervaren in situaties waarin je wordt beoordeeld. Wanneer de angst om te mislukken echter zo groot wordt dat het je vaardigheden blokkeert, dan heb je vermoedelijk...
dinsdag 17 november 2026 18:00-20:30
dinsdag 24 november 2026 18:00-20:30
dinsdag 1 december 2026 18:00-20:30
medewerkers
studenten
groepsaanbod Stuvo, groepsessies veerkracht, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
KNT
DELEN
MEER LEZEN

Eerste hulp bij 'Zelfzeker communiceren' - online sessie

Soms sta je voor een situatie waarin je denkt: “Had ik maar wat meer durf gehad…” Of je voelt je onzeker terwijl je eigenlijk weet wat je wil zeggen of doen. Kom ontdekken hoe jij sterker in je schoenen kunt staan — op jouw manier.
Tijdens deze inspiratiesessie voor studenten gaan we samen op verkenning:🔹 Wat speelt er in je hoofd op zulke momenten?🔹 Hoe herken je je eigen patronen en gevoelens?🔹 En hoe kan je stap voor stap...
maandag 30 november 2026 18:00-19:30
medewerkers
studenten
groepsaanbod Stuvo, groepsessies veerkracht, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Online Microsoft Team meeting
DELEN
MEER LEZEN