Zelfzorg & veerkracht (online sessie)

We leren onze negatieve gedachtes opsporen en aanpassen zodat je je vooropgestelde doelen kan bereiken. Op deze manier gaan we gezonde acties ondernemen, om zo meer energie en zelfvertrouwen te krijgen. 


Kortom, we gaan aan de slag om meer zin, motivatie en geloof in jezelf te krijgen om kleine stappen te zetten richting een 'gezonde geest in een gezond lichaam'.

Workshopgever: Caroline Mertens (psychologe doelgroep jongeren en volwassenen)

Inschrijvingslink: Zoekresultaten | Stad Gent

Ter info: Enkel studenten kunnen zich inschrijven voor dit event. Medewerkers en externen werden opgenomen in het doelpubliek zodat de stuvokalender voor iedereen consulteerbaar is.