Just move!
Zin om op een laagdrempelige manier te bewegen en tegelijk nieuwe sporten te ontdekken?
Just Move an de Watersportbaan is een gevarieerde 10-beurtenreeks in kleine groep, waarin Small Group Training wordt afgewisseld met kennismakingssessies van verschillende sporten. Je werkt aan je algemene fitheid en krijgt de kans om op een ontspannen manier te ontdekken welke sport bij jou past.
Alles gebeurt in een veilige, ondersteunende sfeer, zonder prestatiedruk en met veel aandacht voor jouw tempo en mogelijkheden.
Wat mag je verwachten?
Small Group Training (SGT)
Small Group Training vormt de basis van de reeks. Tijdens deze sessies werk je gericht aan je algemene fitheid met
Kennismaking met verschillende sporten
Naast SGT worden er ook sessies voorzien in overleg met de deelnemers waarin je op een speelse manier andere sporten kan ontdekken.
Plezier, variatie en ontdekken, zonder competitie of prestatiedruk staan centraal.
Jij kiest welke sporten je wil proeven! (Kanjam, Spikeball, Omnikin, Badminton, Basketbal, ...)
Praktische info
Locatie
Watersportlaan 4, 9000 Gent
Data en tijd
Elke woensdag van 14.30 tot 16u. of 16u. tot 17.30u. afhankelijk van het aantal inschrijvingen.
Startdatum
30 september.
Wat meebrengen
- Sportieve kledij en schoenen
- Een drinkfles om goed gehydrateerd te blijven, er zijn water fonteintjes voorzien
💶 Kostprijs
€100 voor 10 lessen
UiTPAS Gent kansentarief: €20 (aan te duiden bij inschrijving)
