Stuvo Training: Uitstelgedrag aanpakken (nov-dec 2022)

Merk je dat je goede voornemens om regelmatig en op tijd te studeren, uitlopen in een race tegen de klok? Heb je vaker dan je lief is veel werk op het laatste moment? Lijkt het alsof veel van je tijd bijna ongemerkt ‘verloren gaat’? Lever je zo vaak half werk of haal je je deadlines niet?

Dit patroon beïnvloedt ook je welbevinden, relaties en prestaties: het zorgt op langere termijn meestal voor stress, faalangst, twijfel, demotivatie en gepieker.  Een cocktail die je uitstelgedrag kan versterken.

HERKENBAAR VOOR JOU EN WIL JE ACTIEF DIE CIRKEL DOORBREKEN?

Schrijf je dan in voor onze training ‘Uitstelgedrag aanpakken’. We helpen je (in 3 sessies) inzicht te krijgen in uitstelgedrag en uitstelmechanismen en leren je anders denken over tijd, planning, studietaken, falen en succes. We gaan aan de slag met concrete tools die je houvast bieden om nieuwe gewenste gewoonten vorm te geven. Meer inzicht krijgen en concreet aan de slag gaan, worden verweven. Ben jij klaar om het aanpakken van dat uitstellen niet langer voor je uit te schuiven met een logisch klinkende smoes of een vaag geformuleerd goed voornemen? Dan is deze training voor jou bedoeld.

Doelgroep: studenten Arteveldehogeschool
Data: dinsdag 22 november, 29 november en 6 december 2022
Tijdstip: 18.00 u. tot 20.30 u.
Prijs: 15 euro
Locatie: campus Kantienberg, lokaal T.08.01
Begeleiding: Wouter Vindevoghel, stuvomedewerker

Omwille van het groeps- en leerproces verwachten we dat je alle sessies aanwezig kan zijn.

Twijfel je of wil je meer info over de training, maak dan vrijblijvend een afspraak met de stuvomedewerker van je opleiding: https://www.arteveldehogeschool.be/contact/studentenvoorzieningen

We hanteren voor onze groepssessies een minimum van 5 deelnemers om ze te kunnen laten doorgaan.