Evenement afbeelding

VOLZET-Uitstelgedrag Training

Merk je dat je goede voornemens om regelmatig en op tijd te studeren, uitlopen in een race tegen de klok? Heb je vaker dan je lief is veel werk op het laatste moment? Lijkt het alsof veel van je tijd bijna ongemerkt ‘verloren gaat’? Lever je zo vaak half werk of haal je je deadlines niet?

Dit patroon beïnvloedt ook je welbevinden, relaties en prestaties: het zorgt op langere termijn meestal voor stress, faalangst, twijfel, demotivatie en gepieker.  Een cocktail die je uitstelgedrag kan versterken.

HERKENBAAR VOOR JOU EN WIL JE ACTIEF DIE CIRKEL DOORBREKEN?

Schrijf je dan in voor onze training ‘Uitstelgedrag aanpakken’. We helpen je (in 3 sessies) inzicht te krijgen in uitstelgedrag en uitstelmechanismen en leren je anders denken over tijd, planning, studietaken, falen en succes. We gaan aan de slag met concrete tools die je houvast bieden om nieuwe gewenste gewoonten vorm te geven. Meer inzicht krijgen en concreet aan de slag gaan, worden verweven. Ben jij klaar om het aanpakken van dat uitstellen niet langer voor je uit te schuiven met een logisch klinkende smoes of een vaag geformuleerd goed voornemen? Dan is deze training voor jou bedoeld.

Doelgroep: studenten Arteveldehogeschool
Data: dinsdag 21 november, 28 november en 5 december 2023
Tijdstip: 18.00 u. tot 20.30 u.
Prijs: 7,5 euro
Locatie: campus Kantienberg, lokaal T.08.01
Begeleiding: Charlotte Goddeeris, stuvomedewerker

Omwille van het groeps- en leerproces verwachten we dat je alle sessies aanwezig kan zijn.

Ter info: Enkel studenten kunnen zich inschrijven voor dit event. Medewerkers en externen werden opgenomen in het doelpubliek zodat de stuvokalender voor iedereen consulteerbaar is.

Twijfel je of wil je meer info over de training, maak dan vrijblijvend een afspraak met de stuvomedewerker van je opleiding: https://www.arteveldehogeschool.be/contact/studentenvoorzieningen

We hanteren voor onze groepssessies een minimum van 5 deelnemers om ze te kunnen laten doorgaan.

00
Dagen
00
Uren
00
Minuten
00
Seconden

DATUM(S)
dinsdag 5 november 2024 18:00-20:30
dinsdag 12 november 2024 18:00-20:30
dinsdag 19 november 2024 18:00-20:30
DOELGROEP(EN)
externen
medewerkers
studenten
CATEGORIE(ËN)
Stuvo Mentaal welzijn
VRIJE PLAATSEN
CONTACT
LOCATIE
KNT
(T.08.01 campus Kantienberg )
DEEL DIT EVENEMENT