Omgaan met piekeren ( 4 sessies NL)

Ter info: Enkel studenten kunnen zich inschrijven voor dit event. Medewerkers en externen werden opgenomen in het doelpubliek zodat de stuvokalender voor iedereen consulteerbaar is.

Twijfel je of wil je meer info over de training, maak dan vrijblijvend een afspraak met de stuvomedewerker van je opleiding: https://www.arteveldehogeschool.be/contact/studentenvoorzieningen

In deze cursus ontdek je: 

• wat piekeren eigenlijk is,


• waarom bepaalde mensen meer piekeren dan andere mensen


• herkennen wanneer en over welke thema's je de neiging hebt om te piekeren


• en vooral: hoe je het piekeren een halt toeroepen en actie te onderneemt om beter met het piekeren om te gaan

Data: 5/11 - 19/11 - 3/12 - 17/12
Locatie: HOGENT campus Schoonmeersen sporthal (lokaal 0.209)
Doelgroep: Alle Gentse studenten
Workshopgever: Siska Wauters (Psycholoog het groepsgebeuren)
Maximum aantal studenten: 15 studenten