Bouwen aan veerkracht - 6 sessies (NL)

Evenement afbeelding

Een laagdrempelige workshop waarin je ontdekt wat jouw noden, valkuilen en sterktes zijn. Je bepaalt zelf wat je wilt delen. Via oefeningen, psycho-educatie en praktische tips werk je aan thema’s zoals stress, piekeren, negatieve emoties, grenzen stellen en ontspanning. Je ervaart (h)erkenning in de groep en krijgt tools mee om thuis verder te oefenen.

 

  • Doelgroep: Studenten (17-25 jaar) die veel stress, spanning, negatieve emoties (angst, boosheid, ongelukkig gevoel) en/of piekeren ervaren, die willen werken aan hun veerkracht en grenzen stellen.

  • Data:
           sessie 1: woensdag 25/02 van 9u30 - 11u30
           sessie 2: woensdag 04/03 van 9u30 - 11u30
           sessie 3: woensdag 11/03 van 9u30 - 11u30
           sessie 4: woensdag 18/03 van 9u30 - 11u30
           sessie 5: woensdag 25/03 van 9u30 - 11u30
           sessie 6: woensdag 01/04 van 9u30 - 11u30

  • Kostprijs: €66 (vermindering of vrijstelling mogelijk)

  • Locatie: Zorg Campus - Sint Pietersnieuwstraat 142, 9000 Gent

  • Begeleiding: Paulien Stock en Fenne Dendoncker

  • Contact: bouwenaanjezelf@cggadentro.be

 

00
Dagen
00
Uren
00
Minuten
00
Seconden
Inschrijven
DATUM(S)
woensdag 25 februari 2026 09:30-11:30
woensdag 4 maart 2026 09:30-11:30
woensdag 11 maart 2026 09:30-11:30
woensdag 18 maart 2026 09:30-11:30
woensdag 25 maart 2026 09:30-11:30
woensdag 1 april 2026 09:30-11:30
DOELGROEP(EN)
medewerkers
studenten
TAG(S)
groepsaanbod Stuvo, groepsessies veerkracht, Groepssessies Warme Stad
CATEGORIE(ËN)
Stuvo Groepssessies veerkracht
VRIJE PLAATSEN
CONTACT
LOCATIE
Zorg Campus, Sint Pietersnieuwstraat 142, 9000 Gent
(Zorg Campus, Sint Pietersnieuwstraat 142, 9000 Gent)
DEEL DIT EVENEMENT