Studenten & medewerkers

Aanbod

Meld je aan en ontdek de events die voor jou van toepassing zijn.

Aanmelden

Overzicht evenementen

april 2026

Doorbreek niet helpende denkpatronen - 5 sessies (NL)

Voel je je soms somber, onzeker of niet goed genoeg?
Heb je last van angst, piekeren of het gevoel dat je jezelf in de weg zit? Je bent niet de enige. In deze groep leer je om anders om te gaan met die innerlijke worstelingen. Niet door ze weg te...
donderdag 12 maart 2026 16:00-18:00
donderdag 19 maart 2026 16:00-18:00
donderdag 26 maart 2026 16:00-18:00
donderdag 2 april 2026 16:00-18:00
donderdag 9 april 2026 16:00-18:00
donderdag 16 april 2026 16:00-18:00
donderdag 23 april 2026 16:00-18:00
donderdag 7 mei 2026 16:00-18:00
medewerkers
studenten
groepsessies veerkracht, Groepssessies Warme Stad, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Universiteit Gent Campus Ufo, Sint-Pietersnieuwstraat 41, 9000 Gent
DELEN
MEER LEZEN

Samenleven met familieleden met psychische en/of verslavingsproblemen- 6 sessies (NL)

Voor alle studenten die willen praten over het samenleven met mensen met psychische problemen en/of verslavingsproblemen. We praten over hoe je hiermee kan omgaan en over blijvend zorgen voor jezelf
Doelgroep: Studenten (17-25 jaar) Data: maandag 30/3 - 20/4 - 27/4 - 4/5 - 11/5 - 18/5 van 17.30u-19.30u Kostprijs: gratisLocatie: Zorg Campus - Sint Pietersnieuwstraat 142, 9000 GentBegeleiding:...
maandag 30 maart 2026 17:30-19:30
maandag 20 april 2026 17:30-19:30
maandag 27 april 2026 17:30-19:30
maandag 4 mei 2026 17:30-19:30
maandag 11 mei 2026 17:30-19:30
maandag 18 mei 2026 17:30-19:30
medewerkers
studenten
groepsessies veerkracht, Groepssessies Warme Stad, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Zorg Campus, Sint Pietersnieuwstraat 142, 9000 Gent
DELEN
MEER LEZEN

VOLZET- Identiteit en relaties - 10 sessies (NL)

Heb je soms zingevingsvragen? Worstel je soms met je eigen identiteit of gender? Wil je een beter zicht krijgen op relatieproblemen? (binnen je familie, partnerrelatie, bij vriendschapsrelaties.) Dit is een coachingstraject van 10 sessies, telkens op dinsdag van 14u30 tot 16u00.
Voor wie?Kamp je soms met depressieve gevoelens of angstgevoelens?Heb je soms zingevingsvragen?Worstel je soms met je eigen identiteit of gender?Wil je een beter zicht krijgen op relatieproblemen?...
dinsdag 24 februari 2026 14:30-16:00
dinsdag 3 maart 2026 14:30-16:00
dinsdag 10 maart 2026 14:30-16:00
dinsdag 17 maart 2026 14:30-16:00
dinsdag 24 maart 2026 14:30-16:00
dinsdag 31 maart 2026 14:30-16:00
dinsdag 14 april 2026 14:30-16:00
dinsdag 21 april 2026 14:30-16:00
dinsdag 28 april 2026 14:30-16:00
dinsdag 5 mei 2026 14:30-16:00
medewerkers
studenten
groepsessies veerkracht, Groepssessies Warme Stad, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Gent, Zorg Campus, Sint-Pietersnieuwstraat 142
DELEN
MEER LEZEN

Dwang bij jongvolwassenen - 10 sessies (NL)

In deze ambulante groep wordt de focus gelegd op het verminderen van dwangklachten of obsessieve compulsieve stoornis (OCS). We werken aan het verminderen van dwang, het vergroten van grip op je leven en het versterken van je levenskwaliteit. Dit traject is vooral gebaseerd op de cognitieve gedragstherapie, acceptance and commitment therapie en mindfulness. Daarnaast betrekken we de omgeving binnen het traject.
Doelgroep: Studenten (17-25 jaar) die minder geleefd willen worden door hun dwanggedachten en -handelingen.Intake: Een intakegesprek op 17 of 24 februari is noodzakelijk om te kunnen starten. Je...
dinsdag 3 maart 2026 18:00-20:00
dinsdag 10 maart 2026 18:00-20:00
dinsdag 17 maart 2026 18:00-20:00
dinsdag 24 maart 2026 18:00-20:00
dinsdag 31 maart 2026 18:00-20:00
dinsdag 21 april 2026 18:00-20:00
dinsdag 28 april 2026 18:00-20:00
dinsdag 5 mei 2026 18:00-20:00
dinsdag 12 mei 2026 18:00-20:00
dinsdag 19 mei 2026 18:00-20:00
medewerkers
studenten
groepsessies veerkracht, Groepssessies Warme Stad, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Zorgcampus, Sint Pietersnieuwstraat 142, 9000 Gent
DELEN
MEER LEZEN

Infosessies middelengebruik - 2 sessies (NL)

Een laagdrempelige infosessiereeks waarin info wordt gegeven betreffende middelen (alcohol, medicatie, drugs), de effecten, de onderliggende processen,.... Je kan daarbij reflecteren over je eigen gewoonten. Je bepaalt zelf of en hoeveel je deelt.
Doelgroep: Studenten (17-25 jaar) die info wensen en willen reflecteren over gebruik van middelen (alcohol, medicatie, drugs)Data: dinsdag 21/4 én 28/4 van 17.45u - 19.45uKostprijs: gratisLocatie:...
dinsdag 21 april 2026 17:45-19:45
dinsdag 28 april 2026 17:45-19:45
medewerkers
studenten
groepsessies veerkracht, Groepssessies Warme Stad, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Zorg Campus, Sint Pietersnieuwstraat 142, 9000 Gent
DELEN
MEER LEZEN

Innerlijke (on)rust - 9 sessies (NL)

Innerlijke rust vinden is soms moeilijk. Wat doe je met een hoofd waar je moeilijk de off-knop van vindt? Waar in ons lichaam zit deze onrust? Traject van 9 sessies, steeds om de twee weken op woensdag van 14u30 - 16u op 25 februari, 11 en 25 maart, 8 en 22 april, 6 en 20 mei en op 3 en 17 juni.
We gaan in dit traject deels pratend en deels lichaamsgericht aan de slag. We leggen letterlijk de link tussen hoofd (denken) en lichaam (voelen). Is deze verbinding bij jou wat zoek? Voel je je...
woensdag 25 februari 2026 14:30-16:00
woensdag 11 maart 2026 14:30-16:00
woensdag 25 maart 2026 14:30-16:00
woensdag 8 april 2026 14:30-16:00
woensdag 22 april 2026 14:30-16:00
woensdag 6 mei 2026 14:30-16:00
woensdag 20 mei 2026 14:30-16:00
woensdag 3 juni 2026 14:30-16:00
woensdag 17 juni 2026 14:30-16:00
medewerkers
studenten
groepsessies veerkracht, Groepssessies Warme Stad, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Broeinest, Lange Steenstraat 16-18, 9000 Gent
DELEN
MEER LEZEN

Op zoek naar nieuwe vrienden - 8 sessies (NL)

Eenzaamheid is een overweldigend gevoel. Ben jij eerder introvert of eerder extravert? Weet jij het niet zo goed? Wil jij graag gelijkgezinden ontmoeten? Dit traject is 8 sessies om de 2 weken, telkens van 11u30 tot 13u, op woensdag 11 en 25 maart, 8 en 22 april, 6 en 20 mei, 3 en 17 juni. Coachingstraject van 8 sessies, steeds van 9u30 tot 11u, op donderdag 5, 12, 19 en 26 maart, 2, 23 en 30 april, 7 mei.
Voel je je vaak eens onrustig in de connecties die je met mensen hebt? Voelt het niet altijd even matchend? Een strijd met eenzaamheid is altijd heel persoonlijk. Toch valt het op hoeveel deugd het...
woensdag 11 maart 2026 11:30-13:00
woensdag 25 maart 2026 11:30-13:00
woensdag 8 april 2026 11:30-13:00
woensdag 22 april 2026 11:30-13:00
woensdag 6 mei 2026 11:30-13:00
woensdag 20 mei 2026 11:30-13:00
woensdag 3 juni 2026 11:30-13:00
zondag 17 juni 2018 11:30-13:00
medewerkers
studenten
groepsessies veerkracht, Groepssessies Warme Stad, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Broeinest, Lange Steenstraat 16-18, 9000 Gent
DELEN
MEER LEZEN

Zelfliefde - 10 sessies (NL)

Hoe kan ik wat meer zelfvertrouwen hebben? Hoe kan ik wat meer geloven in mezelf? Hoe kan ik trots zijn op wie ik ben? Niet even evident als het klinkt. :) Dit is een coachingstraject van 10 sessies, telkens van 8u30 tot 10u, op woensdag 22 en 29 april, 6, 13, 20 en 27 mei, 3, 10, 17 en 24 juni.
Lief zijn voor jezelf. Liefde voelen voor jezelf. Jezelf graag zien. Soms allemaal wel abstracte begrippen, maar hoe doe je dit nu? Hoe groei je hierin? Hoe kan je dit wat doorleefder voelen?Hoe kan...
woensdag 22 april 2026 08:30-10:00
woensdag 29 april 2026 08:30-10:00
woensdag 6 mei 2026 08:30-10:00
woensdag 13 mei 2026 08:30-10:00
woensdag 20 mei 2026 08:30-10:00
woensdag 27 mei 2026 08:30-10:00
woensdag 3 juni 2026 08:30-10:00
woensdag 10 juni 2026 08:30-10:00
woensdag 17 juni 2026 08:30-10:00
woensdag 24 juni 2026 08:30-10:00
medewerkers
studenten
groepsessies veerkracht, Groepssessies Warme Stad, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Broeinest, Lange Steenstraat 16-18, 9000 Gent
DELEN
MEER LEZEN

Depressie: Anders leren denken - 8 sessies (NL)

Ga concreet aan de slag gaan met jouw gedachten.
Voor wie? Je ervaart sombere gevoelens en krijgt moeilijk grip op je gedachten. Je bent gemotiveerd om hier rond te werken in groep. Hoe? We gebruiken technieken uit de cognitieve gedragstherapie....
woensdag 4 maart 2026 09:00-11:00
woensdag 11 maart 2026 09:00-11:00
woensdag 18 maart 2026 09:00-11:00
woensdag 25 maart 2026 09:00-11:00
woensdag 1 april 2026 09:00-11:00
woensdag 22 april 2026 09:00-11:00
woensdag 29 april 2026 09:00-11:00
woensdag 6 mei 2026 09:00-11:00
medewerkers
studenten
groepsessies veerkracht, Groepssessies Warme Stad, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Zorg Campus, Sint Pietersnieuwstraat 142, 9000 Gent
DELEN
MEER LEZEN

Zelfliefde - 8 sessies (NL)

Hoe kan ik wat meer zelfvertrouwen hebben? Hoe kan ik wat meer geloven in mezelf? Hoe kan ik trots zijn op wie ik ben? Niet even evident als het klinkt. :) Dit traject is 8 sessies, om de twee weken van 12u30 tot 14u, op donderdag 26 februari, 12, 26 maart, 23 april, 7, 21 mei en 4 en 18 juni
Lief zijn voor jezelf. Liefde voelen voor jezelf. Jezelf graag zien. Soms allemaal wel abstracte begrippen, maar hoe doe je dit nu? Hoe groei je hierin? Hoe kan je dit wat doorleefder voelen?Hoe kan...
donderdag 26 februari 2026 12:30-14:00
donderdag 12 maart 2026 12:30-14:00
donderdag 26 maart 2026 12:30-14:00
donderdag 23 april 2026 12:30-14:00
donderdag 7 mei 2026 12:30-14:00
donderdag 21 mei 2026 12:30-14:00
donderdag 4 juni 2026 12:30-14:00
donderdag 18 juni 2026 12:30-14:00
medewerkers
studenten
groepsessies veerkracht, Groepssessies Warme Stad, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Broeinest, Lange Steenstraat 16-18, 9000 Gent
DELEN
MEER LEZEN

Hoe geef ik mijn opvoeding een plaats? - 8 sessies (NL)

De invloed van je achtergrond valt niet te onderschatten. Hoe bepalend is waar we vandaan komen voor ons? Hoe kunnen we onze achtergrond gebruiken ter versterking? Coachingstraject van 8 sessies, steeds van 9u30 tot 11u, op donderdag 5, 12, 19 en 26 maart, 2, 23 en 30 april, 7 mei.
De invloed van je achtergrond valt niet te onderschatten. Wanneer we opgroeien nemen we de waarden van onze opvoeding, de lessen van onze familie en de overtuigingen van onze naasten mee. Hoe...
donderdag 5 maart 2026 09:30-11:00
donderdag 12 maart 2026 09:30-11:00
donderdag 19 maart 2026 09:30-11:00
donderdag 26 maart 2026 09:30-11:00
donderdag 2 april 2026 09:30-11:00
donderdag 23 april 2026 09:30-11:00
donderdag 30 april 2026 09:30-11:00
donderdag 7 mei 2026 09:30-11:00
medewerkers
studenten
groepsessies veerkracht, Groepssessies Warme Stad, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Broeinest, Lange Steenstraat 16-18, 9000 Gent
DELEN
MEER LEZEN

Op zoek naar nieuwe vrienden - 5 sessies (NL)

Eenzaamheid is een overweldigend gevoel. Ben jij eerder introvert of eerder extravert? Weet jij het niet zo goed? Wil jij graag gelijkgezinden ontmoeten? Dit is een coachingstraject van 5 sessies, om de twee weken, telkens op donderdag van 15u30 tot 17u, op 23 april, 7, 21 mei, 4, 18 juni
Voel je je vaak eens onrustig in de connecties die je met mensen hebt? Voelt het niet altijd even matchend? Een strijd met eenzaamheid is altijd heel persoonlijk. Toch valt het op hoeveel deugd het...
donderdag 23 april 2026 15:30-17:00
dinsdag 7 april 2026 15:30-17:00
donderdag 21 mei 2026 15:30-17:00
donderdag 4 juni 2026 15:30-17:00
donderdag 18 juni 2026 15:30-17:00
medewerkers
studenten
groepsessies veerkracht, Groepssessies Warme Stad, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Broeinest, Lange Steenstraat 16-18, 9000 Gent
DELEN
MEER LEZEN

Taboo cafe: where is the connection? (workshop international students)

Workshop for international students - face2face
Do you ever feel alone during your study abroad? Do you miss more genuine connection? Come to this mental health workshop (language EN) and get to know other international students.Do you ever feel...
donderdag 23 april 2026 19:00-21:00
medewerkers
studenten
groepsessies veerkracht, Groepssessies Warme Stad, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Broeinest, Lange Steenstraat 16-18, 9000 Gent, Belgium
DELEN
MEER LEZEN

Perfectionisme anders bekeken - 10 sessies (NL)

In 10 sessies geven we een inleiding in de belangrijkste schematherapeutische concepten en reiken we een aantal handvatten aan om veeleisende patronen te doorbreken. We werken in een groepje van 8 deelnemers waarbij we inzetten op interactie en ervaringsgerichte oefeningen.
Doelgroep: Studenten (17-25 jaar)Data: start 20 februari 2026sessie 1: Vrijdag 20 februari 2026 van 09:30 tot 11:00sessie 2: Vrijdag 27 februari 2026 van 09:30 tot 11:00sessie 3: Vrijdag 6 maart...
vrijdag 20 februari 2026 09:30-11:00
vrijdag 27 februari 2026 09:30-11:00
vrijdag 6 maart 2026 09:30-11:00
vrijdag 13 maart 2026 09:30-11:00
vrijdag 20 maart 2026 09:30-11:00
vrijdag 27 maart 2026 09:30-11:00
vrijdag 3 april 2026 09:30-11:00
vrijdag 24 april 2026 09:30-11:00
vrijdag 8 mei 2026 09:30-11:00
vrijdag 22 mei 2026 09:30-11:00
medewerkers
studenten
groepsessies veerkracht, Groepssessies Warme Stad, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Zorg Campus, Sint Pietersnieuwstraat 142, 9000 Gent
DELEN
MEER LEZEN

Faalangst - Training 'leren omgaan met je faalangst'(traject 3 sessies)

Het is heel normaal om spanning te ervaren in situaties waarin je wordt beoordeeld. Wanneer de angst om te mislukken echter zo groot wordt dat het je vaardigheden blokkeert, dan heb je vermoedelijk last van faalangst.
Het is heel normaal om spanning te ervaren in situaties waarin je wordt beoordeeld. Wanneer de angst om te mislukken echter zo groot wordt dat het je vaardigheden blokkeert, dan heb je vermoedelijk...
dinsdag 28 april 2026 18:00-20:30
dinsdag 5 mei 2026 18:00-20:30
dinsdag 12 mei 2026 18:00-20:30
externen
medewerkers
studenten
groepsaanbod Stuvo, groepsessies veerkracht, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
KNT
DELEN
MEER LEZEN

Uitstelgedrag aanpakken!

Merk je dat je goede voornemens om regelmatig en op tijd te studeren, uitlopen in een race tegen de klok? Heb je vaker dan je lief is veel werk op het laatste moment? Lijkt het alsof veel van je tijd bijna ongemerkt ' verloren gaat'? Lever je zo vaak half werk of haal je je deadlines niet?
Dit patroon beïnvloedt ook je welbevinden, relaties en prestaties: het zorgt op langere termijn meestal voor stress, faalangst, twijfel, demotivatie en gepieker. Een cocktail die je...
dinsdag 28 april 2026 18:00-20:30
dinsdag 5 mei 2026 18:00-20:30
dinsdag 12 mei 2026 18:00-20:30
studenten
groepsessies veerkracht, Mentaal Welzijn, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
KNT
DELEN
MEER LEZEN

Hoe weet ik wat ik écht wil? - 8 sessies (NL)

Keuzestress? Een twijfelaar? Veel innerlijke druk? Hoe wil jij leven? Hoe wil jij in het leven staan? Overvalt je soms dat knagend gevoel: ‘Is dit wel wat ik echt wil?' Dit traject is van 8 sessies, om de 2 weken, telkens van 11u30-13u, op woe18 maart, 1, 15 en 29 april, 13 en 27 mei, 10 en 24 juni.
Het leven gaat snel vooruit. Iedereen heeft het druk, je grijpt de kansen die je krijgt en je maakt keuzes die je verdere levensloop drastisch beïnvloeden. Toch overvalt je soms dat knagend...
woensdag 18 maart 2026 11:30-13:00
woensdag 1 april 2026 11:30-13:00
woensdag 15 april 2026 11:30-13:00
woensdag 29 april 2026 11:30-13:00
woensdag 13 mei 2026 11:30-13:00
woensdag 27 mei 2026 11:30-13:00
woensdag 10 juni 2026 11:30-13:00
woensdag 24 juni 2026 11:30-13:00
medewerkers
studenten
groepsessies veerkracht, Groepssessies Warme Stad, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Broeinest, Lange Steenstraat 16-18, 9000 Gent
DELEN
MEER LEZEN

Introvert in een extraverte wereld - 8 sessies (NL)

Ben jij eerder introvert of eerder extravert? Weet jij het niet zo goed? Wil jij al introvert graag gelijkgezinden ontmoeten? Kom af! Dit is een coachingstraject van 8 sessies, telkens om de twee weken van 14u30 tot 16u, op woensdag: 18 maart, 1, 15, 29 april, 13, 27 mei, 10, 24 juni
Mijn eigen grens aangeven is niet gemakkelijk. Iedereen lijkt constant in verbinding te willen staan, maar ik kan wel eens een momentje voor mezelf gebruiken, zonder dat mensen dit persoonlijk...
woensdag 18 maart 2026 14:30-16:30
woensdag 1 april 2026 14:30-16:00
woensdag 15 april 2026 14:30-16:00
woensdag 29 april 2026 14:30-16:00
woensdag 13 mei 2026 14:30-16:00
woensdag 27 mei 2026 14:30-16:00
woensdag 10 juni 2026 14:30-16:00
woensdag 24 juni 2026 14:30-16:00
medewerkers
studenten
groepsessies veerkracht, Groepssessies Warme Stad, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Broeinest, Lange Steenstraat 16-18, 9000 Gent
DELEN
MEER LEZEN

Innerlijke (on)rust - 6 sessies (NL)

Innerlijke rust vinden is soms moeilijk. Wat doe je met een hoofd waar je moeilijk de off-knop van vindt? Wat met stress? Waar in ons lichaam bevindt deze onrust zich? Dit traject van 6 sessies is om de 2 weken, telkens van 12u30 tot 14u, op donderdag 5, 19 maart, 2, 30 april, 28 mei, 11 juni
We gaan in dit traject deels pratend en deels lichaamsgericht aan de slag. We leggen letterlijk de link tussen hoofd (denken) en lichaam (voelen). Is deze verbinding bij jou wat zoek? Voel je je vaak...
donderdag 5 maart 2026 12:30-14:00
donderdag 19 maart 2026 12:30-14:00
donderdag 2 april 2026 12:30-14:00
donderdag 30 april 2026 12:30-14:00
donderdag 28 mei 2026 12:30-14:00
donderdag 11 juni 2026 12:30-14:00
medewerkers
studenten
groepsessies veerkracht, Groepssessies Warme Stad, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Broeinest, Lange Steenstraat 16-18, 9000 Gent
DELEN
MEER LEZEN
mei 2026

Zelfzorg tijdens de examens (NL)

Zelfzorg is een hot topic en meer dan ooit nodig. Als het even niet mee zit, wat heb jij dan nodig om je iets beter te kunnen voelen? Hoe kan dit jou vooruithelpen tijdens deze examenperiode? Hoe krik ik mijn motivatie op tijdens deze zware blokperiode? Kom het ontdekken!
Deze sessie vindt plaats tijdens de examens omdat nét dan het deugd kan doen om een duwtje in je rug te krijgen en iets leuks, rustgevends en deugddoend ingepland te hebben staan.Als jij jou even...
maandag 11 mei 2026 19:30-21:30
medewerkers
studenten
groepsessies veerkracht, Groepssessies Warme Stad, stuvo
Stuvo Groepssessies veerkracht
Broeinest, Lange Steenstraat 16-18, 9000 Gent, Belgium
DELEN
MEER LEZEN